İsveç Diyeti, yüksek protein ve düşük karbonhidrat içeren bir diyet programıdır. Genellikle 13 günlük...
Diyet
Diyet
Montignac Diyeti, Michel Montignac tarafından geliştirilen bir diyet programıdır. Diyet, karbonhidratların türüne ve glykemik...
Karatay Diyeti, Türk kardiyoloji uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay tarafından önerilen bir beslenme programıdır....
Ketojenik Diyet, yüksek yağ, düşük karbonhidrat ve orta miktarda protein içeren bir diyet türüdür....
Dukan Diyeti, yüksek proteinli bir diyet programıdır ve 4 farklı aşamadan oluşur. Aşamaların her...
Düşük yağlı diyetler, günlük olarak tüketilen yağ miktarını sınırlandıran beslenme düzenleridir. Bu diyetler, yağsız...
Karbonhidratlı diyetler, yüksek oranda karbonhidrat içeren gıdaları tüketmeye dayalı bir beslenme yaklaşımıdır. Bu diyetler...
Evet, ülkelere göre diyet programları değişebilir. Çünkü farklı ülkelerin kültürleri, gelenekleri, tarım ürünleri ve...
kiloya göre diyet listesi, kilonuza göre bir diyet listesi hazırlayabilirim. Ancak, sağlıklı bir şekilde...
İnsanların çok kısa bir sürede hızlı şekilde kilo vermeyi hedeflediklerinde çok yanlış diyetlere yöneldiklerini...